1月3日，浙江省疾病预防控制中心发布“1月健康风险提示”。

近期，浙江省进入新冠病毒感染疫情高峰，流行性感冒（以下简称“流感”）等呼吸道传染病仍继续处于流行季，以下的风险点需要广大市民朋友们重点关注。

新冠病毒感染疫情

近期浙江省新冠病毒感染病例数日增约百万，预计1月疫情将进入高峰平台期。春节即将来临，人群跨区域流动性会明显增加，将导致疫情进一步传播扩散。此外，随着入境政策的调整，境外输入新变异株的风险以及引起本土传播的风险也将显著上升。

健康提示

1.加强个人防护。做到正确佩戴口罩，遵守咳嗽礼仪和手卫生，保持安全社交距离。室内场所做好通风换气。尽量减少不必要的聚集活动。

2.增强体质。保持规律作息，科学安排饮食起居，适当锻炼身体，保持心情舒畅，提高机体免疫力。

3.接种疫苗。重症高风险人群应完成全程接种和加强免疫，降低重症发生风险。

4.做好自我健康监测。根据身体情况适时进行抗原或核酸检测，若阳性需居家隔离，合理使用对症治疗药物，症状加重时及时就医。康复期间仍需密切关注身体状况，不可掉以轻心。

5.如果你是感染人员，在发病期间尽量做到非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动。居家期间，尽可能相对独立，减少与同住人员近距离接触。

流行性感冒

1月是流感的发病高峰季，在学校、养老院等人群聚集场所易发生暴发流行，在当前新冠病毒感染高峰期，极有可能合并感染流感病毒，加重身体负担，因此需继续做好防范。

健康提示

1.保持良好卫生习惯。正确佩戴口罩，遵守咳嗽礼仪和手卫生。每天开窗通风，保持室内空气清新。

2.降低流感暴露风险。避免近距离接触流感样症状患者，尽量避免前往人群密集场所。

3.加强自我健康监测。流感的症状与感染新冠病毒前期的症状相似，如出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状应注意休息，采取对症治疗措施，一旦症状加重需及时就医，使用针对性抗病毒药物。

4.接种疫苗。符合条件的人群应尽早完成疫苗接种，尤其是老年人、慢性基础性疾病患者、医务人员、儿童等高风险人群建议优先接种。