N海都记者 章微 文/图

海都讯 冬伤于寒，春必温病。而三九补一冬，来年无病痛。冬至12月22日到来年1月9日，是一年中最寒冷的“三九天”。在“三九天”做“三九灸”，能温阳益气，祛风散寒，从而减轻病患的症状，减少疾病的发作，强身健体。

今年，海都名医门诊（福州华林路116号屏东城博医汇名医馆）的“三九灸”安排在：初九灸2017年12月22日；二九灸12月31日；三九灸2018年1月9日；加强灸2018年1月15日至17日。原价80元/次的三九灸，海都读者可享特价30元/次（3次共90元），一次性购买3次还送加强灸1次，相当于最低仅需22.5元/次。海都名医门诊三九灸名额今日开抢，现场还送价值50元的中医体检1次，有专业的中医师为您做全面的中医健康体检，并根据您的健康情况推荐具体的艾灸穴位。

海都读者可直接到海都名医门诊（福州华林路116号屏东城1号楼博医汇名医馆）报名预约，也可拨打海都名医门诊热线0591-87821291、83577611预约。特价名额仅限300个，先到先得。

三九补一冬来年无病痛

海都名医门诊艾灸馆负责人林娇燕中医师说：“三九天”是一年之中阴寒之气最盛的时候，此时天寒地冻，阴盛阳衰，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，很多平素体虚多病者、阳气虚弱者或身患各种慢性难治病的患者，容易病情加重或旧病复发。比如说，原来就怕冷的人此时更是雪上加霜，变得更加怕冷，四肢如冰、腰腿寒痛等，严重者甚至感到寒气从心里发出来般，冷得发抖，全身如被包裹在寒冰里一样；还有感冒、鼻炎、哮喘、腹痛腹泻等症状，严重者甚至发生病情突变危险。

她说，“三九灸”是指在冬天的“三九天”进行艾灸治疗。“三九灸”能温阳益气、驱寒除湿、活血通经止痛、健脾益肺补肾等，有效增强机体免疫力，从而减轻病患的症状，减少疾病的发作几率。中医自古就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。

做过三伏灸更要做三九灸

林娇燕医师说，“三九灸”主要适用于三类人群：一是调已病。主要调理冬季常见慢性病，如慢性支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、各种慢性咳嗽、慢性腹泻，胃肠功能紊乱、痛经、月经过少，以及颈肩腰腿痛、风湿与类风湿性关节炎等。二是调未病。重点调理亚健康状态，如慢性疲劳综合征、失眠、疲倦等，对于免疫力低下、容易感冒的亚健康人群，有防病保健作用。三是强身健体。通过“三九灸”来提高人体抵抗力，改善畏寒怕冷、手脚冰冷等症状。

此外，林娇燕医师还告诉记者，“三九灸”是对“三伏灸”疗效的补充和巩固，前者是冬病冬防，后者是冬病夏治，均是扶阳补虚疗法。她建议已经做过“三伏灸”的，别忘了也做一下“三九灸”，对各种病症能够有更佳的防治效果。

海都三九灸最低22.5元/次

这几年，海都名医门诊（福州华林路116号屏东城博医汇名医馆）每年都为读者提供超值的三伏灸、三九灸调理服务，平均每次“三伏灸”都超过2000人，“三九灸”超过500人。为了让更多市民体验中医药简便廉验，今年海都名医门诊的“三九灸”仍是特价。原价80元/次（灸3个穴位）的三九灸，海都读者可享受30元/次的特价，3次共90元（需一次性购买），还送加强灸1次以及价值50元的中医体检1次，相当于最低22.5元/次。特价名额仅限300个，先到先得，售完为止。

海都读者可直接到海都名医门诊（福州华林路116号屏东城博医汇名医馆）1楼预约，也可拨打海都名医门诊热线0591-87821291、83577611预约。

海都名医门诊2017年三九灸时间：

初九灸：2017年12月22日二九灸：2017年12月31日三九灸：2018年1月9日

加强灸：2018年1月15日至17日

海都名医门诊地址：福州华林路116号屏东城1号楼博医汇名医馆内

预约电话：0591-87821291、83577611